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Lachyoga-Kongress 2013

Vom 22.-24.03.2013 findet der 3. Deutsche Lachyoga-Kongress statt.
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Die neue Lachyoga-DVD!

Endlich ist es soweit! Darauf hat die Welt gewartet! Eine gelungene deutschsprachige Lachyoga-DVD bereichert die Lachyoga-Charts. Prädikat: Besonders lachhaft!
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Lachyoga-Trainings & Retreats

Bring dein Zwerchfell mit! Alle Trainings der Dr. Kataria School of Laughter Yoga!
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Lachyoga-Retreat Korfu

Vom 23.-30.06.2012 in einer charmanten, familiären Ferienanlage mit malerischem Meerblick. Lachyoga-Leiter-Zertifikat möglich.
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Training mit Dr. Kataria

Training mit Dr. Madan Kataria, dem Gründer von Lachyoga,
22.-26.04.2012 in Bad Meinberg
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  lachen ist ein trampolin ins glück
 

Zitate von Dr. Madan Kataria, dem Erfinder von Lachyoga | NEU!

"Know laughter is good, to do laughter is better, to be laughter is The Best"

"I am a great teacher because I have great students. I learn from them more than I teach them."

"Don't leave laughter to a chance. Make a commitment from within and go for it."

"Free flowing oxygen is available at two places - Intensive care units of hospitals or laughter clubs - Choice is yours."

"I have not seen anyone dying of laughter, but I know millions who are dying because they are not laughing."

"If laughter can not solve your problems, it will definately DISSOLVE your problems; so that you can think clearly what to do about them."

"The entire world is an extended family; Let us join through love and laughter."

"When you laugh, you change, and when you change, the whole world changes."

"If you are happy and people around you are not happy, they will not allow you to stay happy. Therefore much of our happiness depends upon our ability to spread happiness around us."

"If you're known more by your work than your name; you can die today… as you will live forever through your work."

"Sun demands No Reason To Shine; Water demands No reason To Flow;
A Child demands No Reason To Be Happy; Why Do We Need A Reason To Laugh?
Laugh For No Reason!"

"Laughter is too IMPORTANT to be dependant on jokes and comedy."

"There is fun everywhere in life; all you need is to have child like playfulness at the physical level and playful mental attitude. Laughter Yoga will give you both."

"When your mind is trapped with emotions, your breath gets trapped too. By freeing your breath you can free your mind."

"When you are angry, you will either bottle it up, thus hurting yourself, or take it out on someone which hurts other person. But there is another way of dissolving your anger and negative emotions, that is LAUGHTER which does not hurt anyone."

"'Laughter Club' is like a kindergarten of grown ups."

"If you can’t laugh, bring your body to the laughter club, your mind will get it."

"Laughter and breathing of laughter yoga brings you totally in the present moment, as you can’t laugh and breathe in the past or future."

"Laughter is like a mental floss, which clears the cobwebs of our mind."

"All your pain will become champagne if you learn to laugh for no reason."

"Laughter does not only reflect our sense of humour, it builds our sense of humour."

"Laughing without a reason in a group connects people from their deep within, because here people laugh with each other, not at each other."

"To liberate your laughter from reasons of life just laugh for no reason."

"If you can’t enjoy what you have, it is less likely that you will enjoy what you want in your life."

"My definition of richness is - 'A rich person is the one who has the ability to give no matter how much he has in his bank account'."

 

Weisheiten

"Es gibt nicht den geringsten Beweis dafür, dass das Leben ernst sein muss!"
(Brendon Gill)

"Lachen ist Leben und umgekehrt"
(Oscar Wilde)

"Bist du hungrig, so singe. Schmerzt dich etwas, so lache."
(Jiddische Weisheit)

"Glücklich ist der Mensch, der über sich selbst lachen kann. Er wird immer etwas haben, das ihn belustigt."
(Habib Burgiba)

"Um zu wissen, ob das Essen schmeckt, müssen wir es probieren. So ist es auch mit dem Lachen. Wir merken erst, dass es uns bekommt, wenn wir es tun."
(Meister Seo)

"Lachen ist Gesundheit, die ansteckend ist!"
(Niccel Steinberger)

"Ein gesunder Mensch lacht und ist glücklich"
(Swami Sivananda)

"Und dass Er es ist, der Lachen und Weinen erschaffen hat."
(Koran, Sure 53:43)

"Dienet dem Ewigen mit Freude"
(10. Psalm von König David)

"Wie bringt man Gott zum Lachen? Erzähl ihm deine Pläne!"
(Geflügeltes Wort, um sich selbst nicht so wichtig zu nehmen; gefunden in „Lachende Propheten“ von H-A Korp)

"Derjenige, der Frieden gefunden hat, kann gar nicht anders als lächeln."
(Rumi)

 

Märchen | NEU!

Es war einmal ein fröhlicher König. Er wohnte mit seiner Königin und seiner schönen Tochter in einem herrlichen Schloss, das mitten in einem großen Garten stand. Da gab es zierliche Beete und bunte Blumen, und rings an den Wegen standen Eiben und Buchsbäume, die zu allerlei lustigen Figuren zurechtgestutzt waren. Auch war mitten im Garten ein Springbrunnen, in dessen Becken steinerne Zwerge saßen, die sehr komisch aussahen. Man nannte ihn den Brunnen der Fröhlichkeit; denn wenn das Wasser aus der Höhe auf die Steinfiguren herun-ter plätscherte, klang es, als ob in jedem Winkel des Gartens jemand lachte. Der fröhliche König lebte glücklich und vergnügt in seinem Schloss, bis eines Tages eine Sippe böser Riesen aus dem Wald herunter stapfte und in den Garten einbrach...

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Gedichte, Songs

Lass deine Wünsche nach innen sinken und warte.
Erlaube der Erfüllung zu dir zu kommen.
Widerstehe sanft der Versuchung, deine Träume bis in die Welt hinein zu verfolgen.
Etwas Selbstdisziplin mag dazu nötig sein,
deshalb bleibe natürlich, freundlich und sei immer ausgeruht.

Achte auf deine innere und äußere Gesundheit
und auf deine Lebensfreude.
Glücklich sein verbreitet sich wie der Duft einer Blume
und zieht alles Gute an.

Lass deine Liebe in dir selbst wachsen,
und nähre mit ihr dich selbst und deine Umgebung.

Erschöpfe dich nicht für deinen Lebensunterhalt,
es reicht völlig aus, ruhig und hellwach zu sein
und deine Bedürfnisse still im Bewußtsein zu haben.

So verläuft das Leben natürlicher und ohne Mühe.
Das Leben ist dazu da, sich zu freuen.

 

Nimm dir Zeit zum Lachen,
es ist die Musik der Seele.
Nimm dir Zeit, freundlich zu sein,
es ist der Weg zum Glück.
Nimm dir Zeit, zu lieben und geliebt zu werden,
es ist der wahre Reichtum des Lebens.

 

Ich stehe mit dem richtigen Fuß auf,
öffne das Fenster meiner Seele,
verbeuge mich vor allem was lebt,
wende mein Gesicht der Sonne entgegen,
springe ein paar mal über meinen Schatten,
und lache mich gesund.

 

Ich würde gerne mal folgendes bekannt machen,
Die beste Medizin der Welt heißt Lachen

Wissen sie wer das wirklich immer  richtig macht
Es ist die Lachmöve die den ganzen Tach  lacht
So ne  Lachmöve singt echt ein cooles Lied
Weil die die ganzen Sachen eben nur von oben sieht
Sie lacht nicht über mich sondern ihr Revier ist über mir
Wie gern ich wie sie flöge  diese Vögel sind nicht blöde
Denn aus der Ferne gesehen schrumpft jedes Problem
Man muss es nur mit Distanz angehen
Sing das Lachmöven Lied
Pass ma auf was dann geschieht

z.B. dieser Fleck ging um's verrecken nicht weg
Aber sich zu ärgern hat gar wirklich keinen Zweck
Also hab ich ihm einfach einen Namen gegeben
Ich brauche keine Dramen mehr in meinem Leben
man kann jeden Dreck mit Distanz angehen
man kann in jedem Fleck auch einen Rohrschachtest sehen
Und Susi der Soßenfleck  diente nur dem Zweck
Sie gab mir den Hint  hin zum Leoparden Print

Refrain
Sing das Lachmöven Lied
Pass ma auf was dann geschieht
Mit dem Lachmöven Lied
Spiel das Lachmöven Spiel
Du da ändert sich ganz viel

Jetzt bin ich olee olee in Leoprint von Kopf bis Zeh
Dass ich vor lauter Spots nur noch Leo Flecken seh
Je nachdem wie wir die Dinge betrachten
Ob wir sie verachten oder ob wir danach schmachten
So wie wir sie sehn, so werden sie auch sein
Wir beleuchten das Geschehen mit unsrem Augenschein
Es is nie ein Ding das uns runter zieht
Es is immer nur die Art wie man es sieht
Und aus der Ferne gesehen schrumpft jedes Problem
Man muss es nur mit Distanz angehen

Refrain
Sing das Lachmöven Lied
Pass ma auf was dann geschieht  
Mit dem Lachmöven Lied  
Spiel das Lachmöven Spiel   
Du da ändert sich ganz viel

www.sissi-perlinger.de

 

 

Witze | NEU!

Schulwitze
(gefunden in „Rettet die Purzelbäume“ von Alfred Kirchmayr)

Sagt der Lehrer zum kleinen Franzi: „Sag mal Franzi, gibt’s denn bei dir gar nichts, was schnell geht?“ – „Doch, Herr Lehrer! Ich werde sehr schnell müde!“

Der achtjährige Max macht seine Schulaufgabe. „Papa, wo liegen denn die Bahamas? – „Keine Ahnung! Frag doch Mutti, die räumt immer alles weg!“

Klaus fragt seinen Vater: „Papi, was ist denn ein Vakuum?“ – der Vater denkt kurz nach und sagt dann: „Ich hab’s im Kopf. Aber im Moment kann ich es dir nicht erklären!“

Philosophisch
(gefunden in „Lachende Propheten“ von H-A Korp)

„Dürfen Pfarrer heiraten? „ – „Natürlich, wenn sie sich lieben!“

Der große und ehrwürdige Sufi Mullah Nasreddin ritt einst auf seinem Esel durch Bagdad und galoppierte so schnell, wie das arme Tier ihn nur tragen konnte. Jedermann geriet in Aufregung, und  das Volk stürzte auf die Straße, um herauszufinden, weshalb der Philosoph so in Eile war. „Was suchst du Mullah?“ schrie jemand. „Ich suche meinen Esel!“ antwortete Nasreddin.

in Zen-Mönch fragte seinen Meister, wie er die Erleuchtung erlangen könnte. Dieser antwortete mit schallendem Gelächter: „Du bist lächerlicher als ein Clown“. Der Mönch grämte sich sehr und nach Tagen des Grübelns bat er seinen Meister um eine Erklärung. Dieser antwortete: „Ein Clown genießt es, ausgelacht zu werden. Du bist wütend darüber. Sag selber, bist du nicht lächerlicher als ein Clown?“ Da brach der Mönch in ein befreiendes Gelächter aus und erlangte die Erleuchtung.

Einkaufen

"Die Hosen passen doch wunderbar!" meint der Verkäufer zum Kunden. "Ich weiß nicht recht", erwidert der " unter den Armen kneifen sie ein wenig!"

Der Verkäufer: "Diesen Mantel können Sie zu jeder Jahreszeit tragen." - "Auch bei warmem Wetter?" - "Selbstverständlich, bei warmem Wetter tragen Sie ihn über dem Arm."

Der Kunde im Tabakladen: "Ich möchte gerne ein Paar karierte Socken." - "Tut mir leid, mein Herr, aber wir führen hier nur Artikel für Raucher." - "Ich bin Raucher!"

Im Laden: "Ich brauche einen Spiegel." - "Einen Handspiegel?" - "Nein, fürs Gesicht."

Die Kundin: "Ich brauche Äpfel für meinen Mann, sind diese hier mit einem Gift bespritzt?" - "Nein, das müssen Sie schon selber machen!"

"Diese Schuhe passen wie angegossen", freut sich die schwierige Kundin. Bemerkt die Verkäuferin: "Das ist kein Wunder gnädige Frau. Die hatten sie ja auch an als Sie kamen."